Blog記事一覧 > マタニティ骨盤矯正 | 駒沢大学駅から徒歩5分の整骨院！まつもと整骨院｜姿勢骨盤矯正 - パート 2の記事一覧
こんにちは、まつもと整骨院 院長の松本です。
運動をしたほうが良いとは思うけどなかなか気持ちが乗らないという事はありませんか？
歩いたほうがいいの？
走ったほうがいいの？
それとも筋トレ？
何から始めたらいいか分からない！！
など色々な理由から運動から遠ざかっている人も多いと思います。
そもそも運動はしなきゃいけないの？と思う人もいるかもしれませんね。
そんなあなたへ、
今回は運動ってしたほうが良いの？ということからお話しようと思います。
こんにちは、まつもと整骨院 院長の松本です。
男性・女性問わず、自分の身体で気になるのはぽっこりと出てしまったお腹なのでは？
ダイエットをして体重は落ちた！
でも下腹部だけなかなか痩せないなぁ・・・という方も多いと思います。
今回はみんなの敵！ぽっこり下腹の解消法についてお話しようと思います。