こんにちは、まつもと整骨院 院長の松本です。
今回お伝えさせて頂くのは、以前お伝えした「骨盤の開き」に関連して、骨盤の前傾いわゆる反り腰についてお話しようと思います。
骨盤調整や腰痛で来院される方からよく言われるのが、「反り腰のせいで腰が痛くなる」や「反り腰体型を治したい」などが多いです。
では、なぜ反り腰になるのかを考えてみたいと思います
こんにちは、まつもと整骨院 院長の松本です。
産後の骨盤矯正はしたいけどいつから受けていいのか？
産後すぐでも大丈夫？
それとも少し時間を空けてから？
そういった悩みはありませんか？なかなか明確な時期って難しいと思います。
今回はそんな産後の骨盤矯正についてお伝えしたいと思います。
こんにちは、まつもと整骨院 院長の松本です。
今回は「骨盤ベルト」についてお話をしたいと思います。
よく聞かれる質問に、「骨盤ベルトはいつまでしたらいいの？」
「つける位置は？期間は？そもそもしたほうがいいの？」というのがとても多いです！
確かにベルトはずれるし、着けるの面倒くさいし、夏は暑いしと煩わしいですよね。私個人的な意見としては「着けたほうが良い」です。
決して「しなくてはいけない」ではありません。
その理由を産前、産後でお話します。
こんにちは、まつもと整骨院 院長の松本です。
運動をしたほうが良いとは思うけどなかなか気持ちが乗らないという事はありませんか？
歩いたほうがいいの？
走ったほうがいいの？
それとも筋トレ？
何から始めたらいいか分からない！！
など色々な理由から運動から遠ざかっている人も多いと思います。
そもそも運動はしなきゃいけないの？と思う人もいるかもしれませんね。
そんなあなたへ、
今回は運動ってしたほうが良いの？ということからお話しようと思います。
こんにちは、まつもと整骨院 院長の松本です。
男性・女性問わず、自分の身体で気になるのはぽっこりと出てしまったお腹なのでは？
ダイエットをして体重は落ちた！
でも下腹部だけなかなか痩せないなぁ・・・という方も多いと思います。
今回はみんなの敵！ぽっこり下腹の解消法についてお話しようと思います。
こんにちは、まつもと整骨院 院長の松本です。
今回のブログでは、まつもと整骨院での骨盤矯正やその他の施術について、その施術内容をご紹介していきます。
痛みの状態や、症状によって施術の仕方を変え、しっかりとサポートさせていただきます。